Et si la plus belle aventure d’une vie était de graver la Parole divine dans son cœur ?

À travers des récits authentiques et inspirants, Reines du Qur’an met en lumière des femmes d’aujourd’hui qui ont relevé le défi de mémoriser le Coran. Leurs parcours, faits de persévérance, de doutes et de victoires intérieures, résonnent comme autant de témoignages universels de foi et de détermination.

Saida Mian nous entraîne dans un voyage spirituel où chaque page rappelle que le lien avec le Coran est vivant, accessible et transformateur. Plus qu’un livre, c’est une invitation à croire en ses propres capacités et à se rapprocher du divin. Un voyage motivant et lumineux, qui montre que derrière chaque hafidha se cache une femme ordinaire accomplissant une mission extraordinaire.

SOMMAIRE

À propos de l'autrice
Remerciements
Introduction

CHAPITRE I : Mon aventure

• Quand l'opportunité se présente d'elle-même : Damas

• L'ijaza

• Ces mots magnifiques qui m'ont remplie

• Trouver mon « flow »

• Se concentrer avec des amies

• Le moment de l'épreuve

• Célébration !

• Le début de la deuxième étape

• L'année de mémorisation

• Le jour où je suis restée bloquée

• La neuroplasticité et le Qur'an

• Se sentir chez soi

• Et puis, il n'y en eut plus

• Porter le Qur'an

• Troisième étape : les luttes

• Le temps de partager

• Révision et renouvellement

• Le temps d'enseigner

CHAPITRE II : Les femmes qui ont pu

CHAPITRE III : Les femmes du Qur'an

• Charlotte

• Raneem

• Madiha

• Aziza

• Serene

• Hafsa

• Nada

• Maheen

• Umber

• Suha

• Nasreen

• Anne

CHAPITRE IV : Culpabilité, objectifs, un guide

• La culpabilité et la crainte de l'oubli

• L'oubli

• L'addiction dans l'oubli

• Prévenir l'oubli

• Le devoir de l'enseignant

• L'objectif de soutenir

• Mon premier guide vers le coran

• Conseils pratiques

CHAPITRE V : Les histoires non-dites

• Halima

CHAPITRE VI : Feuille de route

• L'intention

• Le Tajwid

• L'enseignante

• Consistance

• Tahara

• Une alimentation équilibrée

• Patience

• Utilisez ce que vous memorisez

• Attache la connaissance à l'écriture

• Écoute et écoute encore
• avance à ton rythme

• Choisis un style de mushaf

• Apprends l'arabe

• Le Qur'an est ton enseignant

• Ce verset signifie que si tu as péché sans te repentir, tu constateras que tu n'arrives tout simplement pas à t'asseoir pour lire le Qur'an. Il se peut même que, en amont, l'idée de le faire ne t'effleure pas l'esprit, et qu'ensuite, en t'y mettant, tu risques de te laisser distraire en chemin et de partir faire autre chose.

• Établissez un emploi du temps

• Tawba (repentir)

• Dua

• Motivation interne

• Distractions minimales

• Mieux vaut tard que jamais

• Un changement de mode de vie

• Ne néglige pas le travail du cœur

• Le Qur'an n'est pas une entreprise du « tout ou rien »

• Commence là où tu es

• Il n'y a pas de moment parfait

• N'aie pas peur

• N'abandonne jamais

• Sois reconnaissant(e)

• Garde une liste de hadiths sur les bénédictions de la récitation et de la mémorisation du Qur'an

• Pièges à éviter

CHAPITRE VII : Les préceptes d'une bonne récitation

Conclusion
Appendice
Glossaire
Bibliographie sélective